LENTOEMÄNTÄDIEETTI

Himppasen nuo työt taas häiritsivät harrastusta, joten tässä tulloopi lyhyessä ajassa pienet kuvaukset parin viime viikon dieeteistä. Olin siis Le Forkin jälkeen onnellisesti siinä tilanteessa että lähdin työmatkalle, joten oletin lentoemännän dieetin olevan mainio kun kerran lähden lentämällä. No, totuus ei löytynyt kaurapuurosta eikä greipistä sillä tättädää, koko viikon matkan aikana en yhtään greippiä nähnyt. Hotelliaamiaisia kylläkin. Kananmuna oli sallittua, kasvikset oli sallittua mutta leipää ja mysliä en olisi saanut syödä. Lounaat pidin salaatti- ja kasvispainotteisina ja illallisen söin käytännössä vain yhtenä iltana, muina popsin salaattia ja omenia.
Työviikko oli kylläkin myös melko liikuntapainotteinen sillä mitä muutakaan teet ulkomailla yksin kuin kävelet kiertelemässä nähtävyyksiä. Tuntikaupalla. Vesisateessa.

Mikä olikaan sitten vaikutus sitten viikon päästä kotiin palattua, kun oli liikkunut reippaasti ja syönyt terveellisesti - +2 kiloa !!!!!

Todennäköisesti tämä oli (lento)matkustamisen aiheuttamaa  turvotusta jota olen kokenut aiemminkin, joten aivan hirveä yllätys se ei ollut. Mutta silti, harmitti kovasti.

Lentoemäntädieettihän on erittäin lyhyen keston dietti, jossa syödään greippiä, kalaa, kananmunaa, lihaa ja kasviksia. Aamulla saa syödä puolikkaan greipin ja kahvia/teetä. Lounas ja päivällinen ovat kevyitä.

Hmm.. Mitähän dieettiä tämä muistuttaa?